14 Oct 2021

BY: Simona Popa

Parentaj / Psihoterapie / Recomandat

De ce terapie sau consiliere … pentru copii?

Atunci când anumite comportamente ale copiilor vă îngrijorează este bine să luați legătura cu un specialist pentru a înțelege împreună semnificația acestora și a găsi soluții care să le readucă liniștea și bucuria de a fi în relație cu ceilalți. Și copiii, fie ei mai mici sau mai mari, pot avea problemele și suferințele lor, iar uneori, fără un sprijin adecvat, nu reușim să le descifrăm.

Copiii se pot confrunta cu nenumărate stări de depresie și anxietate, pot fi extrem de timizi, triști, rușinoși, prea singuratici sau prea tăcuți sau, din contră, prea zgomotoși și agitați, pot fi nervoși, furioși, agresivi. Pot avea rezultate slabe sau pot lipsi de la școală, se pot angaja în conflicte cu alți copii, profesori  sau chiar cu dvs., părinții lor. Pot apărea probleme de adaptare, de încredere în sine, probleme legate de corp și alimentație, de reglaj și autoreglaj emoțional. Cauzele pot fi nenumărate și doar împreună putem descifra suferințele cu care se confruntă. În funcție de natura problematicii se poate indica un demers de lucru cu copilul sau cu întreaga familie.

Read More “De ce terapie sau consiliere … pentru copii?”

13 Oct 2021

BY: Simona Popa

Psihoeducație / Psihoterapie

De ce terapie sau consiliere … pentru adolescenți?

Vârsta adolescenței este una a marilor provocări și descoperiri. E o perioadă de trecere de la copilărie la viața adultă și vine la pachet cu o serie de transformări atât la nivel corporal cât și emoțional. Schimbările și preschimbările din propriul corp, modul unic în care fiecare dintre noi trăiește întâlnirea cu sine, felul în care ajungem să ne (re)descoperim, să ne (re)cunoaștem și să ne (re)apropiem de noi înșine și de cei din jur este o reală provocare și poate constitui sursa unor spaime și suferințe. Formarea și cristalizarea identității, asumarea feminității sau a masculinității, căutarea de noi modele, descoperirea sexualității, explorarea relațională, deschiderea către universul celor din jur, renegocierea relațiilor în grupul de egali, (re)așezarea și (re)poziționarea adolescentului în raport cu părinții sau cu autoritatea (inclusiv cea școlară) – sunt tot atâtea subiecte care deschid zone de explorare, cunoaștere sau potențial conflict. Adolescenții au nevoie să înțeleagă ce și cum simt, să se (re)definească pe sine, să integreze aspecte noi în structura lor de personalitate și, în egală măsură, să fie văzuți, ascultați, înțeleși, recunoscuți, acceptați și sprijiniți în explorarea lor.

Read More “De ce terapie sau consiliere … pentru adolescenți?”

12 Oct 2021

BY: Simona Popa

Psihoeducație / Psihoterapie

De ce terapie sau consiliere … pentru adulți

Copilăria și adolescența se deapănă pentru cei mai mulți dintre noi cu o rapiditate care ne lasă uimiți. Și, parcă pe nesimțite,  vine acel moment în care toată lumea se așteaptă să fim adulți, indiferent că suntem pregătiți sau nu pentru provocările cu care vine această nouă etapă de dezvoltare. Ne găsim față în față cu vârsta cea mai râvnită, față în față cu vârsta pe care o aveau părinții noștri când eram noi mici și visam să fim mari. Acum avem deja o istorie de viață și filiație, o istorie de dezvoltare, am traversat un parcurs educațional atât în mediul familial cât și școlar care și-a lăsat amprente și înscrisuri. Avem o inserție socială și ne preocupă mult apartenența, afilierea, recunoașterea socială, împlinirea de sine, moralitatea, sexualitatea.

Vârsta adultă vine cu o multitudine de roluri pe care le jucăm în funcție de experiența noastră de viață până în acest moment al existenței, în funcție de ceea ce am învățat conștient, dar mai ales inconștient în relație cu cele mai semnificative persoane din viața noastră. Dincolo de achizițiile voite, există inevitabil o zestre, o moștenire transgenerațională inconștientă pe care o purtăm în noi și o transmitem mai departe, copiilor noștri, o achiziție inconștientă care dă seama, până la urmă, de fericirea fiecăruia din noi.

Read More “De ce terapie sau consiliere … pentru adulți”