Psihoterapie individuală adulți
Viața adultă presupune noi eforturi de adaptare, cunoașterea și asumarea unor roluri diferite de cele anterioare, împlinirea propriilor obiective și proiecte de viață, alegerea unui parcurs academic sau schimbarea unei direcții vocaționale sau profesionale, formarea relațiilor de cuplu și stabilizarea acestora, întemeierea propriei familii sau, în multe situații, trecerea către și prin parentalitate. Parcursul acesta este însoțit de provocări legate de rolurile în care fiecare dintre noi se regăsește și de felul în care înțelegem să negociem cu sine și, mai ales, cu cei din jur. Etapele de viață vin și ele cu specificul lor și de cele mai multe ori se impun reașezări periodice care au menirea să asigure un bun echilibru funcțional, o adaptare continuă la principiul realității.
Cunoaștem cu toții perioade de tristețe, stări de neliniște și simțim presiunea unor situații care produc disconfort. Sunt momente în care nu știm ce să facem, căutăm răspunsuri și facem alegeri sau ne simțim blocați, fără să putem să schimbăm direcția, mergând la infinit pe poteci bătătorite care ne duc în același loc.
Ce putem adresa
În lucrul individual cu adulții se pot adresa o gamă largă de situații (inclusiv aspecte specifice unei anume etape de dezvoltare):
- Nemulțumirea de sine;
- Lipsa încrederii în sine;
- Dificultăți de relaționare în cuplu/familie/ în relațiile de muncă;
- Blocaje în parcursul profesional (relațiile cu superiorii, subordonații sau colegii, diminuarea interesului pentru muncă, tendința de amânare a sarcinilor, sentimentul imposturii);
- Elaborarea pierderii și a doliului;
- Depresii, stări de tristețe cronică, pierderea interesului pentru activități care altădată aveau sens, amorțeală, gol interior;
- Anxietate și dificultăți de dinamică sexuală;
- Separare și individuare;
- Înțelegerea emoțiilor;
- Acomodarea rolului parental;
- Abuz și neglijență fizică, sexuală sau emoțională;
- Adicții.
